Ligger fortfarande på 2400 kcal och allt går enligt plan. Tycker inte träningen blir speciellt drabbad av att jag äter lite för dåligt med kalorier.. idag är jag halvägs ungefär in i deffen.
Idag var det bröst och biceps på schemat och det gick för jävla bra faktiskt, sällan jag har så bra flyt på gymmet. Körde t.o.m lite bänkpress och axeln kände jag inte av alls.
Längtar ju givetvis tills deffen är över så jag får börja bygga lite..
Delar med mig av en liten dagsfärsk spännis bild=) nu har jag tyvärr ingen bild från innan deffen började men vad jag minns från spegeln så är det rätt stor skillnad. Får ju intala mig att det är så i allafall..
tack hej
Idag var det bröst och biceps på schemat och det gick för jävla bra faktiskt, sällan jag har så bra flyt på gymmet. Körde t.o.m lite bänkpress och axeln kände jag inte av alls.
Längtar ju givetvis tills deffen är över så jag får börja bygga lite..
Delar med mig av en liten dagsfärsk spännis bild=) nu har jag tyvärr ingen bild från innan deffen började men vad jag minns från spegeln så är det rätt stor skillnad. Får ju intala mig att det är så i allafall..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar