phu

Igår var bra tufft, inte alls kul faktiskt. inte att jag var energilös men däremot hungrig. Kanske inte så konstigt när man legat mellan 3000-3500 varjedag och alltid varit konstant proppmätt.

Idag känns mycket bättre. Känner fortfarande ingen energibrist och då hade jag ändå ben på schemat. Gick förvånadsvärt bra dock slutade passet lite tidigare än vad det brukar göra.

Dagens mat
1519kcal
protein 194
kolhydrater 116
fett 20