Har haft dop och hela min familj här över helgen så inte hunnit blogga.
Vi börjar med fredan
17 km cykel till och från jobbet. När jag kom hem så blev det 7 km promenad direkt. På kvällen körde jag ett pass av mitt 100 pushups program.
Lördag.
7 km promenad med morsan. Mycket trevligt
Söndag
1 h på gymmet och startade ett nytt projekt som är 20 st chinups. Idag ligger jag på 9 så det är en långväg dit.
Min rygg är paj på ett par ställen så sitter och väntar på massage nu, hoppas det blir bättre. Getingsticken blev bättre av förra massagen, men lite kvarstår. Men en sträckning i korsryggen är nu ett litet bekymmer. Nej nu kommer massören. Bättre updateringen imorgon
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar