Idag blev det ett ryggpass på 1H här hemma. Ska tänka om lite i mitt gym schema och dela upp det lite annorlunda. När jag kör mitt ryggpass så kör jag rygg, axlar, Triceps, och baksida bål. Tycker detta passet tar så mycket längre tid än mitt andrapass då jag kör bröst, biceps och mage. Så har jag alltid gjort men nu så ska jag nog tänka om och dela upp det lite annorlunda.
Nehe sjuk sambo och sjuka barn och massor att göra
hej på er
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar